ပုစွန်၊မြေစာဥ၊မှိုထမင်းပေါင်း

1

ပုစွန်.......................၁၀ကျပ်သား

မြေစာဥ...................၅လုံး.

ကောက်ရိုးမှို.............၅လုံး

ကြက်သွန်ဖြူ.. ..........၂တက်

ငရုတ်တောင့်နီ..........၁တောင့်

ခရုဆီ.. ...................၁ဇွန်း

ပဲငံပြာရည်................၁ဇွန်း

သကြား၊ဟင်းခတ်မှုန့်..အနည်းငယ်စီ

သံပုရာသီး.................၁စိတ်

ပြောင်းမှုန့်.................အနည်းငယ်

ပုစွန်ကိုအခွံခွာပြီး..အရသာအနည်းငယ်နယ်ထားပါ။

မြေစာဥကိုပြုတ်၊အခွံခွာပြီး ၂ခြမ်းခွဲထားပါ။

ကောက်ရိုးမှိုကိုရေဆေးသန့်စင်ပြီး၂ခြမ်းခွဲထားပါ။

ကြက်သွန်ဖြူ နှင့်ငရုတ်သီးစိမ်းနီကိုနုပ်နုပ်စဉ်းပြီးဦးစွာဆီသတ်ပါ။

အနည်းငယ်မွှေးလာလျှင်အရသာနယ်ထားတဲ့ပုစွန်တွေထည့်ကြော်ပါ။

ပဲငံပြာရည်၊ခရုဆီ၊ သကြား ၊ အရသာမှုန့် တို့ဖြင့် အရသာသွင်းပါ။

သံပုရာသီးလေးအနည်းငယ်ညှစ်လိုကညှစ်ပေးနိူင်ပါတယ်။

ဟင်းရွက်ပြုတ်ရည်လေးအနည်းငယ်ထည့်ပေါင်းပြီး..အနည်းငယ်ပျစ်လာအောင်ပြောင်းမှုန့်လေးအရည်ဖျော်ပြီးထည့်မွှေပြီးငရုတ်ကောင်းမှုန့်
လေးဖြူပါ။

ထမင်းဖြူ ၁ယောက်စာဘေးမှာပုံပြီးတည်ခင်းဧည့်ခံနိူင်ပါသည်။

 

Credit : Facebook Shares

Ingredients

Directions

1

ပုစွန်.......................၁၀ကျပ်သား

မြေစာဥ...................၅လုံး.

ကောက်ရိုးမှို.............၅လုံး

ကြက်သွန်ဖြူ.. ..........၂တက်

ငရုတ်တောင့်နီ..........၁တောင့်

ခရုဆီ.. ...................၁ဇွန်း

ပဲငံပြာရည်................၁ဇွန်း

သကြား၊ဟင်းခတ်မှုန့်..အနည်းငယ်စီ

သံပုရာသီး.................၁စိတ်

ပြောင်းမှုန့်.................အနည်းငယ်

ပုစွန်ကိုအခွံခွာပြီး..အရသာအနည်းငယ်နယ်ထားပါ။

မြေစာဥကိုပြုတ်၊အခွံခွာပြီး ၂ခြမ်းခွဲထားပါ။

ကောက်ရိုးမှိုကိုရေဆေးသန့်စင်ပြီး၂ခြမ်းခွဲထားပါ။

ကြက်သွန်ဖြူ နှင့်ငရုတ်သီးစိမ်းနီကိုနုပ်နုပ်စဉ်းပြီးဦးစွာဆီသတ်ပါ။

အနည်းငယ်မွှေးလာလျှင်အရသာနယ်ထားတဲ့ပုစွန်တွေထည့်ကြော်ပါ။

ပဲငံပြာရည်၊ခရုဆီ၊ သကြား ၊ အရသာမှုန့် တို့ဖြင့် အရသာသွင်းပါ။

သံပုရာသီးလေးအနည်းငယ်ညှစ်လိုကညှစ်ပေးနိူင်ပါတယ်။

ဟင်းရွက်ပြုတ်ရည်လေးအနည်းငယ်ထည့်ပေါင်းပြီး..အနည်းငယ်ပျစ်လာအောင်ပြောင်းမှုန့်လေးအရည်ဖျော်ပြီးထည့်မွှေပြီးငရုတ်ကောင်းမှုန့်
လေးဖြူပါ။

ထမင်းဖြူ ၁ယောက်စာဘေးမှာပုံပြီးတည်ခင်းဧည့်ခံနိူင်ပါသည်။

ပုစွန်၊မြေစာဥ၊မှိုထမင်းပေါင်း