ကင်ပွန်းချဉ်ရွက်ငရုတ်သီးထောင်းနည်း
ကင်ပွန်းချဉ်....................၁ စည်း
ကြက်သွန်နီ.....................၁လုံး
ကြက်သွန်ဖြူ....................၃ တက်
ငရုတ်ခြောက်တောင့်...........၅ တောင့်
ဆား+ ပာင်းခတ်မှုန့် ..........အနည်းငယ်စီ
ပဲဆီသန့်သန့်.................၂ ဇွန်း( ထမင်းစားဇွန်း)
ကင်ပွန်းချဉ်တွေကိုနုတဲ့အပိုင်းတွေခြွေယူပြီး ရေဆေး၊စစ်ထားကာဆူနေတဲ့ ရေနွေးမှာ ၃ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပြီးအချဉ်ရည်တွေကို စစ်ထုတ်လိုက်ပါ။
ငရုတ်ခြောက်တောင့်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူကိုဦးစွာ ညှက်အောင်ထောင်းပါ။
ဆားနှင့်ပာင်းခတ်မှုန့်ကိုလည်းထည့်ပြီးထောင်းပါ။
ကြက်သွန်နီတွေကိုခပ်ကြမ်းကြမ်းလှီးထည့်ပြီး ငရုတ်ကျည်ပွေ့ဖြင့်ပွတ်ချေပေးပါ။
နောက်ဆုံးပြုတ်ထားတဲ့ကင်ပွန်းချဉ်ရွက်တွေကိုထည့်ပြီးသမသွားအောင်ထပ်မံပွတ်ချေပေးပါ။
ဆီစိမ်းသန့်သန့်လေးလောင်းပြီးပဲပာင်းရည်၊ ပာင်းချိုရည်တို့နှင့်တွဲဖက်သုံးဆောင်ပါ။
Credit : Facebook Shares
Ingredients
Directions
ကင်ပွန်းချဉ်....................၁ စည်း
ကြက်သွန်နီ.....................၁လုံး
ကြက်သွန်ဖြူ....................၃ တက်
ငရုတ်ခြောက်တောင့်...........၅ တောင့်
ဆား+ ပာင်းခတ်မှုန့် ..........အနည်းငယ်စီ
ပဲဆီသန့်သန့်.................၂ ဇွန်း( ထမင်းစားဇွန်း)
ကင်ပွန်းချဉ်တွေကိုနုတဲ့အပိုင်းတွေခြွေယူပြီး ရေဆေး၊စစ်ထားကာဆူနေတဲ့ ရေနွေးမှာ ၃ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပြီးအချဉ်ရည်တွေကို စစ်ထုတ်လိုက်ပါ။
ငရုတ်ခြောက်တောင့်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူကိုဦးစွာ ညှက်အောင်ထောင်းပါ။
ဆားနှင့်ပာင်းခတ်မှုန့်ကိုလည်းထည့်ပြီးထောင်းပါ။
ကြက်သွန်နီတွေကိုခပ်ကြမ်းကြမ်းလှီးထည့်ပြီး ငရုတ်ကျည်ပွေ့ဖြင့်ပွတ်ချေပေးပါ။
နောက်ဆုံးပြုတ်ထားတဲ့ကင်ပွန်းချဉ်ရွက်တွေကိုထည့်ပြီးသမသွားအောင်ထပ်မံပွတ်ချေပေးပါ။
ဆီစိမ်းသန့်သန့်လေးလောင်းပြီးပဲပာင်းရည်၊ ပာင်းချိုရည်တို့နှင့်တွဲဖက်သုံးဆောင်ပါ။