ငါးဘတ်နှင့်ကင်ပွန်းချဉ်ရွက်ချဉ်စပ်ချက်နည်း
ငါးဘတ်.................၃၀ ကျပ်သား
ကင်ပွန်းချဉ်ရွက်..........၃စည်း
ကြက်သွန်နီ.............. ၁လုံး
ကြက်သွန်ဖြူ............... ၅တက်
ငရုတ်ခြောက်တောင့်......၇တောင့်ခန့်
ခရမ်းချဉ်သီးမှည့်............၂လုံး
ငါးဘတ်တွေကိုအနေတော်လေးတုံးပြီးဆားများများထည့်နယ်ကာဖိသိပ်ထားပါ။
ကင်ပွန်းချဉ်ရွက်လေးတွေကိုနုတဲ့အပိုင်းလေးတွေခြွေယူထားပါ။
ကြက်သွန်နီ ၊ ကြက်သွန်ဖြူ ၊ ငရုတ်သီးခြောက်တောင့်တွေကိုညှက်နေအောင်ထောင်းပါ။
ခရမ်းချဉ်သီးမှည့်ကိုပါးပါးလှီးပါ။
ဒယ်အိုးတစ်လုံးမှာထောင်းထားတဲ့ကြက်သွန်၊ငရုတ်သီးအရောကိုထည့်ပါ။
နနွင်းမှုန့်၊ အရောင်တင်မှုန့်၊ ဟင်းခတ်မှုန့်၊ ငါးငံပြာရည်ဖြည့်စွက်ကာခရမ်းချဉ်သီးတွေအုပ်ထည့်ပေးပါ။
ဒယ်အိုးပတ်လည်ကိုဆီအနည်းငယ်ကိုလောင်းထည့်ပြီး မီးရှိန်အေးအေးမှာ အဖုံးပိတ်ပြီးချက်ပါ။
ရေခမ်းဆီပြန်လာလျှင် ဆားသိပ်ထားတဲ့ငါးတွေကိုရေဆေးပြီးထည့်ကာသစ်သားယောင်းမလေးနှင့်မွှေပေးပါ။
ကင်ပွန်းချဉ်ရွက်တွေကိုလဲထည့်ပြီးဖြည်းညှင်းစွာမွှေပေးပါ။
မီးရှိန်အေးအေးမှာအဖုံးပိတ်ပြီး(၁၀)မိနစ်ခန့်နှပ်ချက်လေးချက်ပါ။
ရေခပ်စပ်စပ်အနေအထားမှာမီးဖိုပေါ်မှချပါ။
Credit : Facebook Shares
Ingredients
Directions
ငါးဘတ်.................၃၀ ကျပ်သား
ကင်ပွန်းချဉ်ရွက်..........၃စည်း
ကြက်သွန်နီ.............. ၁လုံး
ကြက်သွန်ဖြူ............... ၅တက်
ငရုတ်ခြောက်တောင့်......၇တောင့်ခန့်
ခရမ်းချဉ်သီးမှည့်............၂လုံး
ငါးဘတ်တွေကိုအနေတော်လေးတုံးပြီးဆားများများထည့်နယ်ကာဖိသိပ်ထားပါ။
ကင်ပွန်းချဉ်ရွက်လေးတွေကိုနုတဲ့အပိုင်းလေးတွေခြွေယူထားပါ။
ကြက်သွန်နီ ၊ ကြက်သွန်ဖြူ ၊ ငရုတ်သီးခြောက်တောင့်တွေကိုညှက်နေအောင်ထောင်းပါ။
ခရမ်းချဉ်သီးမှည့်ကိုပါးပါးလှီးပါ။
ဒယ်အိုးတစ်လုံးမှာထောင်းထားတဲ့ကြက်သွန်၊ငရုတ်သီးအရောကိုထည့်ပါ။
နနွင်းမှုန့်၊ အရောင်တင်မှုန့်၊ ဟင်းခတ်မှုန့်၊ ငါးငံပြာရည်ဖြည့်စွက်ကာခရမ်းချဉ်သီးတွေအုပ်ထည့်ပေးပါ။
ဒယ်အိုးပတ်လည်ကိုဆီအနည်းငယ်ကိုလောင်းထည့်ပြီး မီးရှိန်အေးအေးမှာ အဖုံးပိတ်ပြီးချက်ပါ။
ရေခမ်းဆီပြန်လာလျှင် ဆားသိပ်ထားတဲ့ငါးတွေကိုရေဆေးပြီးထည့်ကာသစ်သားယောင်းမလေးနှင့်မွှေပေးပါ။
ကင်ပွန်းချဉ်ရွက်တွေကိုလဲထည့်ပြီးဖြည်းညှင်းစွာမွှေပေးပါ။
မီးရှိန်အေးအေးမှာအဖုံးပိတ်ပြီး(၁၀)မိနစ်ခန့်နှပ်ချက်လေးချက်ပါ။
ရေခပ်စပ်စပ်အနေအထားမှာမီးဖိုပေါ်မှချပါ။